7 mẹo nhỏ sử dụng thức ăn giúp quý cô vừa khỏe, vừa đẹp hiệu nghiệm

Thời tiết nóng nực mùa hè khiến nhiều người cảm giác ăn không ngon, nhưng lại luôn thèm các món như kem, đồ ăn nhanh, bia… Chính điều này khiến chúng ta có nguy cơ tăng vài cân, đặc biệt là vòng 2 ngày càng “bánh mì”. Continue reading “7 mẹo nhỏ sử dụng thức ăn giúp quý cô vừa khỏe, vừa đẹp hiệu nghiệm”

Một vài thức ăn bất lợi đối với sức khoẻ của bạn gái

Do cuộc sống hiện đại hàng ngày ngày càng hiếm thời gian nên bạn thường có những thói quen thường xuyên dùng thức ăn thay thế. Tuy nhanh nhưng lại không tốt cho sức khỏe.
Bạn nên quan tâm: tác dụng tinh dầu thông đỏ

1. Continue reading “Một vài thức ăn bất lợi đối với sức khoẻ của bạn gái”

Phòng chống sau khi sinh: thận trọng quá hóa mang họa

Đa phần các bà mẹ Việt đều kiêng cữ rất kỹ lưỡng sau sinh theo truyền thống. Tuy nhiên, trong đó cũng có những kiêng cữ sai lầm có mẹo hay làm hại sức khỏe của mẹ.

Sự việc sản phụ ở Đồng Nai bị nguy kịch do nằm than vừa qua là một điển hình. Continue reading “Phòng chống sau khi sinh: thận trọng quá hóa mang họa”

Một số thức ăn giàu vitamin bồi dưỡng năng lượng cho bạn

Ngày nay nhiều người trong chúng mình thường thường xuyên dùng các loại vitamin B tổng hợp từ thuốc uống hoặc các thức ăn đã được chế bién để cải thiện sự trao đổi chất và tăng mức năng lượng của cơ thể. Continue reading “Một số thức ăn giàu vitamin bồi dưỡng năng lượng cho bạn”

Bảo quản xương khớp như thế nào đối với đúng và có kết quả tốt cao

Hệ xương khớp có có nhiệm vụ nâng đỡ, vận động, hình thành tế bào máu, dự trữ mỡ và muối khoáng đối với các bộ phân cơ thể. Vì vậy, cần có chế độ nâng niu hàng ngày để hệ xương khớp luôn khỏe mạnh. Continue reading “Bảo quản xương khớp như thế nào đối với đúng và có kết quả tốt cao”

3 thực phẩm rất là độc hại đối với não bộ của chúng ta

Dưới đây là 3 thực phẩm vô cùng quen thuộc nhưng rất gây hại cho não bộ của bạn, hãy lưu ý ngay.

Đậu phụ

Những tranh cãi xung quanh đậu nành vẫn tiếp diễn với một tìm hiểu công bố trên tờ Dementia and Geriatric Cognitive Disorder, trong đó các tác giả nhận ra có sự liên quan giữa việc ăn nhiều đậu phụ – khoảng 9 lần hoặc hơn mỗi tuần – với tăng nguy cơ bị suy giảm nhận thức và trí nhớ. Continue reading “3 thực phẩm rất là độc hại đối với não bộ của chúng ta”

Chữa mụn mùa hè với 7 biện pháp không ngờ đến

Mùa hè là mùa của những chuyến đi chơi, một vài kỳ nghỉ thả ga bên gia đình và phụ nữ bè, cũng chính là lúc chị em muốn mình thật xinh đẹp và rực rỡ với làn da láng mịn và sạch mụn. Continue reading “Chữa mụn mùa hè với 7 biện pháp không ngờ đến”

7 bí kíp ăn uống giúp quý cô vừa khỏe, vừa đẹp kết quả tốt

Thời tiết nóng nực mùa hạ khiến nhiều người cảm giác ăn không ngon, nhưng lại luôn thèm các món như kem, đồ ăn nhanh, bia… Chính điều này khiến bạn có nguy cơ tăng vài cân, đặc biệt là khu vực da vòng 2 ngày càng “bánh mì”. Continue reading “7 bí kíp ăn uống giúp quý cô vừa khỏe, vừa đẹp kết quả tốt”